1. Mùi cơ thể và hơi thở không được chăm sóc

Không ai muốn gần gũi một người với mùi cơ thể khó chịu hoặc hơi thở nặng nề. Đây là một trong những yếu tố dễ khiến cảm hứng bị “tắt đèn” ngay khi chưa bắt đầu. Một nghiên cứu của Đại học Oxford cho thấy: mùi hương ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ hấp dẫn giới tính – và chỉ cần một chi tiết vệ sinh cá nhân bị bỏ qua, sự lôi cuốn có thể tan biến ngay tức thì.

2. Những câu nói "lệch tông" đúng lúc cao trào

Khi cảm xúc đang dâng trào, một câu nói hài hước không đúng lúc, hoặc một lời phàn nàn nhẹ về công việc, chuyện con cái... có thể kéo tâm trí người kia khỏi thực tại ngọt ngào và “ném” họ vào vùng đất của trách nhiệm, lo âu. Hệ quả? Cảm hứng vừa chớm nở bỗng hóa thành sự gượng gạo.

3. Thói quen kiểm tra điện thoại liên tục

Không gì khiến đối phương cảm thấy “bị ngó lơ” hơn việc bạn vừa âu yếm vừa liếc nhìn tin nhắn. Việc cầm điện thoại khi đã bước vào không gian thân mật là một hành vi vô tình làm giảm giá trị khoảnh khắc lãng mạn và khiến đối phương cảm thấy mình không được ưu tiên.

4. Không để ý đến không gian xung quanh

Đèn quá sáng, tiếng TV còn bật, rèm chưa kéo kín... đều là những yếu tố tưởng nhỏ nhưng có thể khiến cả hai khó thả lỏng. Một không gian thiếu riêng tư hoặc không được chuẩn bị chỉn chu có thể giết chết cảm xúc trước khi sự gần gũi bắt đầu.

5. Quá chú trọng bản thân, thiếu sự quan tâm đến đối phương

Khi một người chỉ chăm chăm thể hiện kỹ năng hay mong muốn cá nhân, mà quên mất cảm xúc của người còn lại, cuộc yêu sẽ trở thành màn độc diễn. Sự kết nối cảm xúc là yếu tố sống còn – và việc thiếu thấu hiểu, lắng nghe trong những lúc gần gũi khiến đối phương cảm thấy cô đơn, dù đang nằm trong vòng tay bạn.